Spine Corrector en bois d’érable Embrun

L’Embrun est un spine corrector en érable massif, avec un coussin en mousse haute densité et des poignées en bois. Il sert à travailler le dos, le bassin et les épaules en s’appuyant sur une courbe adaptée, et convient à la maison comme au studio.

Il s’utilise avec des exercices de mobilité de la colonne, d’étirement et de gainage.

Caractéristiques

• Matériau : érable massif
• Coussin : mousse haute densité, revêtement doux et épaissi, intégré
• Poignées : bois massif, pour le déplacement
• Design : courbe latérale étudiée pour épouser la colonne vertébrale
• Dimensions : 75 cm de profondeur, 52,5 cm de largeur, 30 cm de hauteur

Le poids n’est pas communiqué par le fournisseur. Le coussin est intégré à la structure ; son remplacement demande une intervention spécifique. Les coloris proposés sont le noir, le gris et le blanc.

Pour qui ?

Débutants et pratiquants avancés peuvent l’utiliser, avec des exercices adaptés au niveau. Le spine corrector est un accessoire complémentaire des machines, mais aussi une bonne première pièce de matériel de studio ou de maison.

Découvrez le guide sur le spine corrector pour apprendre à l’utiliser, et la collection spine corrector, arcs et cales pour comparer.

Installation et encombrement

Compact, il se range facilement : comptez environ 75 × 52,5 cm au sol, plus la place d’un tapis pour travailler. La livraison est offerte en France métropolitaine, pour un délai indicatif de 5 à 10 jours.

Entretien

Nettoyez régulièrement avec un chiffon humide, sans produit abrasif, pour préserver le bois. Si vous avez un doute lié à votre dos, demandez l’avis d’un professionnel de santé avant de pratiquer.

Le paiement se fait de manière sécurisée par lien de paiement. Vous disposez de 14 jours après réception pour changer d’avis, frais de retour à votre charge. En cas de colis endommagé, signalez-le avec photos sous 48 h : nous remplaçons ou remboursons.

Pour un usage régulier, installez-le sur un tapis antidérapant afin qu’il reste stable pendant les exercices, et gardez un dégagement d’environ 1 m autour. Le Pilates travaille en général la posture, la mobilité et le gainage : l’objectif est de gagner en conscience du corps, pas de forcer. Si vous débutez, apprenez les premiers mouvements avec un professeur, puis progressez à votre rythme.